棕榈花的做法

从棕榈树上旋下来直接炒，最流行的做法是 是炒培根加一些葱花泡椒和泡姜棕榈树花营养丰富，可入药可食，可清热消炎，降血压 棕榈树花性苦凉，能活血化瘀，但据说有避孕的作用，孕妇不能吃，刺的真假不详。

棕包炒肉做法1棕包剥掉外壳，将花柄上淡黄色的细绒毛刮除洗净，花柄切片，花穗掰成小块后放入清水中浸泡至少泡十分钟2猪肉最好是里脊肉切片备用3胡萝卜也可全用酸菜切丝，葱姜切丝，干辣椒。

棕笋棕榈花 300g 料酒 20g 腊肉油 50g 瘦肉 50g 蒜香棕榈花的做法 将一根长竹竿一头绑好镰刀，采集鲜嫩的棕笋，一颗 挑选苞内，鲜嫩的花粒 把棕笋掰成小瓣，清洗干净 切好，瘦肉丝，腊肉肥。

主料棕树花100g 面粉200g 鸡蛋1个 红糖少许 食用油少许 步骤1棕树花洗净晾置放好，待水干2将棕树花舂碎 3在舂碎的棕树花中加入鸡蛋面粉 4调好备用 5在煎锅中倒入少量食用油 6下煎锅煎好就可以了。

材料 虾仁300公克，青葱2枝，蒜末30公克，白饭5碗，A酱油1小匙，盐14小匙，鸡粉14小匙，米酒12大匙，B酱油2大匙，鸡粉12小匙，胡椒粉少许，米酒1大匙 做法 1虾仁洗净去肠泥，备用2热锅，加入1大。

棕榈花生熟都可以吃有的甜有的苦熟食的话可以做棕榈花饼，具体做法在食谱网查询。