11岁可以吃燕窝吗
2019-12-29 分类：百科
TIPS：本文共有 136 个字，阅读大概需要 1 分钟。
11岁的孩子是可以吃燕窝的。
但是要注意适量食用。燕窝中含有大量的蛋白质、氨基酸和维生素，具有很好的营养作用，可以促进儿童的生长发育、提高机体免疫力、增强体质。
燕窝属于滋补类的食物，由于儿童本身的体质比较旺盛，不需要过多的进补。如果一次性食用过多的燕窝可能会引起上火的情况。
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11岁的孩子是可以吃燕窝的。
但是要注意适量食用。燕窝中含有大量的蛋白质、氨基酸和维生素，具有很好的营养作用，可以促进儿童的生长发育、提高机体免疫力、增强体质。
燕窝属于滋补类的食物，由于儿童本身的体质比较旺盛，不需要过多的进补。如果一次性食用过多的燕窝可能会引起上火的情况。
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