镇巴树花菜的做法
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1、材料:猪肉(肥瘦各一半)500克、干树花菜50克、盐2勺、醋1勺、姜1块、红薯粉1勺、生抽1勺、蚝油1勺、鸡蛋1个、味精少许、葱1根。2、准备干树花菜50克。
3、树花菜提前放水里泡2个小时,清洗干净备用。
4、猪肉去皮切成小块,做肉丸子我一般都会选择用肥瘦各一半的猪肉,做好的肉丸口感不会太柴。
5、猪肉用刀剁成肉糜。
6、肉糜添加陈醋1勺、红薯粉1勺、盐1勺、生抽1勺、鸡蛋1个、蚝油1勺,以上所有调料放入碗中后,用勺子向同一方向搅拌上劲,腌制10分钟。
7、10分钟后,锅中倒入适量清水,泡洗干净的树花菜和姜片放入锅中,添加盐1勺,调大火烧煮。
8、煮至水烧开后,关小火。
9、把腌制好的肉糜捏成小丸子,逐个放入锅中。
10、肉丸捏放入锅后,调小火,慢慢把肉丸煮熟。
11、煮熟的肉丸撇去浮泡,添加少许味精即可关火。
12、撒上葱花,上桌就可以品尝。
镇巴树花菜的做法
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花菜买回来之后,第一道处理的方式是剪去老的粗茎。用剪刀沿花菜头的部分剪去,去掉老茎。自家做的话,尽量多剪一点,留下最嫩的部分。
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第二步就是清洗,将处理好的花菜用清水冲洗。之后,放入盆中,倒上清水,放入一点盐,浸泡30分钟。
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切一点肥肉丁。
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点火将锅加热,倒入少量的植物油,加入姜片煸香。
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倒入肥肉丁煸炒。
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将肉丁炒炼油,直到肉丁变成焦黄。
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倒入花菜,翻炒均匀。
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加入少许的醋、料酒、盐,继续翻炒。
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大火炒3分钟左右,花菜缩水变软后,盛盘。撒上一些葱花,即可食用。
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