全麦饼干空气炸锅做法
2020-10-20 分类:百科
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准备材料:
全麦饼干一包, 芋泥一个, 无糖椰丝半包, 鸡蛋两个, 白芝麻两勺半,柠檬汁少许,空气炸锅一个。
做法:
1、取一块饼干,在饼干上铺上芋泥,盖上另一块饼干。
2、将鸡蛋蛋液打散 加少许柠檬汁
3、将做好的芋泥饼干边边滚一圈蛋液
4、再将滚好蛋液的饼干滚一圈椰丝
5、拿一块新的芋泥饼干重复步骤3,然后再沾一层芝麻
6、空气炸锅预热180度,将滚好的饼干放入空气炸锅。180度,8-10分钟 中间记得翻面
7、炸好的芋泥芝麻饼干香喷喷,表面酥脆 内馅绵软
全麦饼干空气炸锅做法
将材料混合,水不要太多,能成团就行,醒发一会。要擀之前加入南瓜子,腰果碎之类的。
面团铺在油纸上,再盖一张油纸,防粘。擀面杖擀薄
用模具塑型,空气炸锅 170度 15分钟 有点软就翻面10分钟
放凉以后有点脆脆的,减脂健身的小零食,让你放心吃也不怕胖
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