康老师

大行p8骑行姿势

2021-02-16 09:55:34
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大行P8长途骑行姿势:身板挺直,腰不要弯曲

骑行的时候骑行十公里,要休息十分钟,否则会比较疲劳,飞轮和牙盘的齿比尽量要小一点,特别是爬坡的时候,这样骑行才会比较省力,能够执行的距离也会更长。骑行的途中要注意补水,吃点干粮,补充体力。

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