大姨妈来了 吃“蛤蜊马铃薯浓汤”可丰胸

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下面小编跟大家分享一个月经小常识，介绍大姨妈来了 吃“蛤蜊马铃薯浓汤”可丰胸，不了解的女性朋友们赶紧来了解了解吧！

摘要： 很多胸小的妹子都在烦恼同一个问题，大家也都猜到了。那么有什么方法可以让小胸变大吗？答案当然是有的。经期是一个有利于丰胸的时期，经期喝蛤蜊马铃薯浓汤是有丰胸效果的。现在我们就来看看蛤蜊马铃薯浓汤怎么做吧。

很多胸小的妹子都在烦恼同一个问题，大家也都猜到了。那么有什么方法可以让小胸变大吗？答案当然是有的。经期是一个有利于的时期，经期喝蛤蜊马铃薯浓汤是有丰胸效果的。现在我们就来看看蛤蜊马铃薯浓汤怎么做吧。

蛤蜊马铃薯浓汤的做法

6人份

蛤蜊马铃薯浓汤的材料:tulaoshi.com

蛤蜊肉240公克，月经期注意事项，洋葱丁240公克，西洋芹丁60公克，马铃薯丁120公克，红椒丁60公克，青椒丁60公克，优格240cc，香菜末1大匙，蒜泥1小匙，玉米酱罐头2罐，鸡汤罐头4罐，橄榄油1大匙，盐少许，黑胡椒粉少许

蛤蜊马铃薯浓汤的做法:

1.)锅中放油加热，加入洋葱、西洋芹、蒜泥略炒，然后转小火煮约4分钟。

2.)再加入一半的马铃薯煮3分钟，然后加入鸡汤煮沸，转小火煮至菜变软。

3.)将煮软的菜放入果汁机打碎，再放回锅中，加入蛤蜊肉、另一半的马铃薯、玉米酱、红椒、青椒以及适量的水，转中火煮沸，倒入盐、黑胡椒粉调味。

4.)食用时，与优格拌匀，加香菜末一起食用即可。

红萝卜玉米马铃薯猪骨汤

材料:

猪骨头400克，红胡萝卜两根，马铃薯两颗，玉米两包(最好保留玉米须)，食盐适量，蜜枣两颗(不喜欢甜味的可以不加)~

红萝卜玉米马铃薯猪骨汤的做法:

1、骨头沸水祛除血水。

2、红萝卜，马铃薯去皮，玉米按自己的习惯切成块状。

3、把所有材料放入汤锅中，加入适量的清水，加入蜜枣。

4、大火煮开后转中火煲一个半小时，加入适量食盐即可。

微微健康网小编提醒：以上就是可以丰胸的食谱啦。如果大家还想了解更多关于丰胸的知识，小编推荐：