康老师

羊腿炖什么好吃

2022-04-29 21:43:11
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羊腿炖萝卜好吃,做法如下:

主料:羊腿2个,白萝卜1根

辅料:大葱1根 姜1块 花椒5粒 香叶1片 白醋1大勺 白酒1大勺 白胡椒粉2克 香菜少许 葱白1段

步骤,1羊腿骨砍成大段洗净

步骤2,葱斜切成大段、姜切片、香叶1片、花椒5粒成煲料

步骤3,萝卜去皮先切两个厚片,用筷子在萝卜上扎许多个小孔

步骤4,剩下的白萝卜切成大一点的块

步骤5,羊腿骨入冷水锅大火煮开2分钟(同时砂煲加水烧开)

步骤6,捞出放入开了水的砂煲内

步骤7,撇去浮沫(一定要撇净浮沫)

步骤8,加入白醋、白酒(白酒、白醋都有去腥的作用,加入白醋可以使钙更加丰富,而且肉吃着会更烂)

步骤9,加入所有煲料

步骤10,加入白胡椒粉中大火煮开15分钟(不要加盖,这样可以有效去除腥气)

步骤11,然后加盖转小火慢煲(这个过程大概需要1.5-2个小时)

步骤12,中途撇一下油脂(我不喜欢上面的油脂撇去了,不在意的可以保留)

步骤13,大概1.5个小时左右,看到汤白肉软捞出萝卜片不要((萝卜片里有许多腥气)

步骤14,加入萝卜块继续炖至萝卜酥烂

步骤15,加入洗好的枸杞

羊腿炖什么好吃

1大羊腿一条

2 剁成小块冷水浸泡一到两个小时沥干水分备用

3白萝卜去皮洗净切滚刀块备用

4葱段,姜片,八角,桂皮备用

5.花椒用热水浸泡片刻过滤掉花椒粒留花椒水备用

6 将烧开的水浇在羊腿上,倒掉,再浇一次开水倒掉(这样羊肉比较嫩还可以去除血末杂质)

7砂锅中加入没过羊腿的水,加入葱段,姜片,八角,桂皮,酱油,醋,花椒水,料酒大火烧开转小火炖煮一个小时

8加入白萝卜,大火烧开撇去浮末,撒适量盐转小火炖煮15-20分钟至萝卜变透明。撒适量香菜美味的羊腿炖白萝卜暖心暖胃冬日美食。

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