广东人为什么少吃夜宵
2022-09-30 分类:百科
TIPS:本文共有 64 个字,阅读大概需要 1 分钟。
广东人比较注意养生。科学的饮食应该是早上吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少。吃宵夜不但加重消化系统的负担,而且容易营养过剩造成肥胖。
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