揭秘街边米卷的高热量含量
2022-10-19 16:10:44
热量:大约586大卡(100克)食材:大米粉100克、淀粉25克、水150克、白糖20克、玉米油20克、枣泥140克、糯米粉适量
做法:
1、大米粉和淀粉过筛到盆中,加适量白砂糖拌匀,再加玉米油和水,揉成面团
2、将面团放入蒸锅中,蒸熟后取出
3、桌面上撒上糯米粉,把面团揉好,再展开,按条状放上枣泥,卷起
4、在案板上滚成圆柱形,切成小段即可。
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热量:大约586大卡(100克)食材:大米粉100克、淀粉25克、水150克、白糖20克、玉米油20克、枣泥140克、糯米粉适量
做法:
1、大米粉和淀粉过筛到盆中,加适量白砂糖拌匀,再加玉米油和水,揉成面团
2、将面团放入蒸锅中,蒸熟后取出
3、桌面上撒上糯米粉,把面团揉好,再展开,按条状放上枣泥,卷起
4、在案板上滚成圆柱形,切成小段即可。