康老师

揭秘街边米卷的高热量含量

2022-10-19 16:10:44
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热量:大约586大卡(100克)食材:大米粉100克、淀粉25克、水150克、白糖20克、玉米油20克、枣泥140克、糯米粉适量

做法:

1、大米粉和淀粉过筛到盆中,加适量白砂糖拌匀,再加玉米油和水,揉成面团

2、将面团放入蒸锅中,蒸熟后取出

3、桌面上撒上糯米粉,把面团揉好,再展开,按条状放上枣泥,卷起

4、在案板上滚成圆柱形,切成小段即可。

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网友评论
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  1. 2023-12-21 22:22Treasures[浙江省网友]43.229.16.69
    这么好吃的小吃,热量完全不用担心!
    顶0踩0
  2. 2023-05-21 19:16Dont give A sh!tノ+[辽宁省网友]180.223.226.46
    街边米卷热量
    顶1踩0
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