花生牛奶的健康益处：你知道喝花生牛奶有哪些好处吗？

有，花生牛奶的营养还是比较很丰富的，可益气养血。其实花生种的含钙量还是比较高的，多吃花生可以促进少儿生长发育。花生中还含有丰富的抗氧化剂、维生素、和矿物质。