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丰富多样的羊肉菜谱全收录,做法大全!

2022-12-27 14:46:05
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羊肉是一种营养丰富、味道鲜美的肉类食材。它不仅含有高蛋白质、低脂肪和多种维生素、矿物质,还有助于补益脾胃、驱寒暖身等功效。下面为大家介绍一些常见的羊肉做法,以供参考。

一、煲羊肉汤

1.准备羊骨、羊肉、生姜、葱段等食材;

2.先将羊骨焯水去腥,再和羊肉一块放入炖盅中;

3.加入姜块、葱段等调料,倒入清水,水量要超过食材;

4.放入电炖锅或火炉上小火炖1-2小时,直到汤汁浓稠,加入适量盐和味精即可。

二、炒羊肉片

1.准备羊肉、生姜、蒜、胡萝卜、青椒等食材;

2.将羊肉切成薄片,加入料酒、盐、淀粉搅拌均匀;

3.热锅凉油,加入姜蒜爆香,放入羊肉煸炒;

4.加入胡萝卜、青椒等蔬菜煸炒,调入生抽、醋、糖等调料即可。

三、烤羊肉串

1.准备羊肉、孜然粉、辣椒粉、大葱、韭菜等食材;

2.将羊肉切成小块,用盐、孜然粉、辣椒粉腌制30分钟;

3.将羊肉块穿成串,夹上葱段、韭菜等配料;

4.用烤箱或烤炉烤5-8分钟,翻面继续烤5-8分钟,直到肉熟香味浓郁即可。

四、煮羊肉火锅

1.准备羊肉、蘑菇、豆腐、粉丝等食材;

2.锅中加入清水,放入羊肉片焯水去腥;

3.烧开后加入蘑菇、豆腐、粉丝等食材,用鸡精、蒜等调料调味;

4.食材熟后放入调料中食用,火锅底料可根据个人口味选择。

五、炖羊肉煲

1.准备羊肉、马蹄、木耳、莲藕等食材;

2.将羊肉焯水去腥;

3.热锅冷油,放入蒜和姜煸炒;

4.加入水烧开,放入羊肉、香叶和草果等调味,再加入马蹄、木耳、莲藕等蔬菜,慢火炖煮2小时以上即可。

六、羊肉炖豆角

1.准备羊肉、豆角、姜、蒜、料酒等食材;

2.将羊肉切成块,用料酒、盐、黑胡椒粉腌制30分钟;

3.锅中倒入适量油,放入姜蒜爆香,加入羊肉煸炒;

4.加入预先焯水过的豆角,加入适量水,用小火炖煮1小时,放入盐、鸡精等调味即可。

七、煎羊肉饺子

1.准备羊肉、大葱、生姜、饺子皮等食材;

2.将羊肉切成小碎末,加入葱姜、盐、酱油、香油、淀粉拌匀;

3.将馅料包入饺子皮中,煎至两面金黄,加水盖上盖子焖煮3分钟即可。

八、蒸羊肉馄饨

1.准备羊肉、馄饨皮、木耳、冬菇、芹菜等食材;

2.将羊肉切成末,加入馄饨皮馅中,加入盐、酱油、味精、淀粉拌匀;

3.将馅包入馄饨皮中,码入蒸锅,上笼蒸15-20分钟;

4.将木耳、冬菇等食材切碎,与芹菜一起炒香,浇在馄饨上即可。

九、煲羊肉豆腐汤

1.准备羊肉、豆腐、生姜、香菜等食材;

2.先将羊肉焯水去腥;

3.将豆腐切块,放入炖盅中,撒盐和味精;

4.将焯水后的羊肉块放入炖盅中,倒入适量的清水;

5.加入姜片和香叶煮开后,转小火煮至肉熟软,加入香菜末即可。

十、烤羊肉饼

1.准备羊肉、洋葱、姜、面粉、油等食材;

2.将羊肉切成末,加入姜末、洋葱碎、盐、胡椒粉、料酒拌匀成馅;

3.制作面皮,加入面粉、油、盐等食材,揉成面团;

4.将面团擀成薄片,包入羊肉馅后扣成馅饼状,平放在烤盘中;

5.放入烤箱中,烤至两面金黄,即可取出切片食用。

总结:

羊肉是一种口感鲜美、营养丰富的肉类食材,具有多种烹调,煲汤、炖肉、烤串、煎饺、蒸馄饨等多样化做法,可以满足不同人的口味需求。在享用美味的同时,也可以获得多种营养成分的补充,尤其适合寒冬季节调理身体保暖。希望大家可以尝试不同的烹调方法,将羊肉这种美食发挥到最佳。

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网友评论
显示评论内容(3) 收起评论内容
  1. 2024-01-04 23:03奥棋伟[贵州省网友]119.28.161.69
    羊肉一直是我的最爱,这个做法大全简直是我的福音,可以尝试不同口味了!
    顶0踩0
  2. 2023-09-02 12:17李先生[吉林省网友]101.203.144.240
    这个羊肉做法集合太丰富了,不愧是“大全”,感觉吃不够啊!
    顶37踩0
  3. 2023-05-01 01:31流浪猪[湖南省网友]203.4.152.136
    羊肉的做法大全真的太实用了,我学会了好几种新的烹饪方法,太感谢了!
    顶0踩0
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