土鸡蛋与草鸡蛋：如何识别及营养价值?

草鸡蛋和土鸡蛋没有区别，唯一的区别就是叫法不同而已。无论是土鸡蛋还是草鸡蛋，指的都是散养的鸡所下的蛋，只是在不同的地方，叫法是不一样的。

散养的鸡在生长的时候，通常都不会受到拘束，也会自己来寻找食物，当然人们也会适当的进行喂食，所以它的饮食也是有些复杂的，并不是以饲料为主的。

土鸡蛋和草鸡蛋的区别

土鸡蛋和草鸡蛋从营养价值来说没有多大的区别，营养价值基本一样。但是口感不一样，土鸡蛋比较多吃，草鸡蛋口感不一样。

从大小看来，土鸡蛋比较小，草鸡蛋比较大，有实验者做过实验，除了大小不一样，营养价值基本一样，区别不大，就看个人的喜好了吧！

土鸡蛋和草鸡蛋的区别

鸡蛋为什么有的叫土鸡蛋和草鸡蛋呢，其实都是一样的鸡蛋，只是地域不同所以叫法不同，鸡蛋营养价值非常高，含有蛋白质，是提供人提一天需求的最好来源，建议每天必须食用一个鸡蛋。鸡蛋煮着吃最好了，既健康有保持营养价值。所以大家要经常吃哦！