康老师

如何判断立定三级跳是否算成绩?

2023-04-05 05:22:50
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立定三级跳远成绩是从起跳线前沿到身体落地的最近点来测量的。我们知道:立定三级跳远由双脚起跳进入“第一次腾空”接着是单脚落地在起跳,进入“第二次腾空”,这一跳也可以称叫跨步跳,接下来摆动腿落地起跳(也是单脚起跳),在空中收腹并拢双腿前伸,落地,完成任务,这是立定三级跳远的全过程!

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网友评论
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  1. 2023-11-11 08:34月色清荷[青海省网友]58.155.185.135
    多练习几次可能就能掌握技巧啦。
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  2. 2023-08-29 23:30国泰民康[广东省网友]60.166.227.58
    也许需要查看相关规则或者问一下老师或教练。
    顶10踩0
  3. 2023-06-17 14:26嫣然 回眸[陕西省网友]115.24.133.43
    有些运动项目的考核标准确实挺难懂的。
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