康老师

简单健康:西葫芦素盒子的家常做法

2023-04-20 分类:百科

TIPS:本文共有 429 个字,阅读大概需要 1 分钟。

把面粉和开水混合,不要把开水一次倒入,要一点一点的倒,用筷子顺一个方向不断搅拌成絮状后,把面揉成团,摊开晾一会儿,防止成品粘牙,盖保鲜膜静置5分钟,案板上少撒点儿面粉,开始用手掌跟儿揉面,多揉一会儿至面团表面光滑,盖保鲜膜醒面30分钟。

步骤 2

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准备馅料。

步骤 3

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拍蒜切末,姜切末,放一点儿椒盐。

步骤 4

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西葫芦擦丝放一点盐剁馅儿,放盐利于菜出水,把剁好的西葫芦馅挤一下水,放入炒好的鸡蛋碎,炒鸡蛋时用油量一次放够,菜馅里最后只放点香油。

步骤 5

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放盐、香油调味,和匀,别过度搅拌。

步骤 6

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醒好的面团柔软光滑,平均分成大小均匀的剂子,擀成面皮。

步骤 7

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放馅,对折,捏花边,捏法可参照头露~眉毛酥的捏法。

步骤 8

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也可捏成包子后,用手按扁,可尝试不同造型。

步骤 9

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锅底刷油,放入面胚。

步骤 10

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盖上锅盖,中小火烙至一面上色翻面,多翻几次。

步骤 11

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烙至两面金黄,出锅。

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网友评论
显示评论内容(5) 收起评论内容
  1. 2023-12-02 11:12早晨的太阳[陕西省网友]1.10.25.80
    @林夕锐我知道西葫芦挺营养的,但是盒子是怎么做的呢?
    顶0踩0
  2. 2023-11-04 04:41林夕锐[湖北省网友]203.22.253.84
    咦,挺好奇的,这个菜谱是不是很健康呢?
    顶6踩0
  3. 2023-10-06 22:10沙漠鹰[河南省网友]45.115.103.21
    谢谢分享西葫芦素盒子的家常做法,我一定会尝试做一下,看起来很美味!
    顶0踩0
  4. 2023-08-11 09:07ぁ似水ぐ流年[安徽省网友]202.41.12.27
    西葫芦素盒子做法简单,适合新手,而且可以根据个人口味加入各种配料,非常实用。
    顶5踩0
  5. 2023-06-15 20:05[甘肃省网友]139.189.105.37
    西葫芦素盒子是我最喜欢的家常菜之一,简单易做,美味又营养!
    顶38踩0
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