康老师

家常美味:学会焖饭酱汁电饭煲的做法

2023-05-30 分类:百科

排骨焖饭

食材

大米(两人份的),排骨两根,青豆1把,胡萝卜1根,玉米半个,生姜,葱,料酒,生抽,老抽,蚝油,白糖,油,盐。

做法

1:大米洗净用清水泡20分钟。排骨洗净冷水下锅,加入葱、姜、料酒焯水后捞出。

2:在排骨焯水的时候调一个酱汁:碗中加半勺糖+半勺盐+2勺生抽+1勺老抽+1勺蚝油拌匀。

3:热锅放油,放入葱、姜炒香,放排骨煎至两面微黄,淋入酱汁加一碗水煮开,转中小火煮15分钟。

4:大米放入电饭锅,排骨与锅中酱汁一起倒入,再加入没过大米一指的水,按煮饭键煮熟。

5:三种蔬菜粒在开水锅中煮2分钟捞出,油锅烧热,倒入蔬菜粒炒熟,再倒入煮好的排骨饭里面翻拌均匀即可。

排骨腊肠焖饭

材料:

排骨250g 大米2杯 腊肠1根 胡萝卜半根 青豆150克 玉米150克 生抽2勺 料酒1勺 老抽1勺 蚝油1勺 花椒粉适量 香葱适量

做法:

1:腊肠切片,胡萝卜切丁,青豆洗净,玉米粒洗净。

2:排骨加入葱和一勺料酒冷水下锅,焯掉血水后捞出。

3:锅中放油,放入焯好的排骨,放入生抽,料酒,老抽,花椒粉,蚝油翻炒均匀,放入没过排骨的热水煮5分钟。

4:把所有材料和洗净的大米放入锅中,倒入排骨,加入排骨汤汁刚好没过所有食材,不够的话加一点水,翻拌均匀,正常煮饭模式即可。开盖撒香葱就可以吃了,特别香特别够味。

南瓜鸡翅焖饭

材料

鸡中翅5个。南瓜250克,干香菇8朵,大米200克,2勺生抽,1勺老抽,蚝油1勺,姜2片,豌豆粒适量。

腌鸡翅:生抽1勺,淀粉1小勺,料酒1勺,黑胡椒粉小半勺,盐适量

步骤

1、鸡翅对半切开,生抽淀粉料酒黑胡椒粉盐搅拌均匀腌制15分钟。

2、提前将大米泡1小时,干香菇泡发好切丁,南瓜切粒

3、锅里放适量油加热,放姜丝爆香,倒入腌制好的鸡翅,炒至变色加入香菇,翻炒均匀2勺生抽1勺老抽1勺蚝油翻炒均匀

4、电饭锅放泡好的大米,倒入炒好的食材南瓜粒,加入与食材持平的水,按煮饭键

5饭煮好后,将豌豆粒炒熟放焖好的南瓜鸡翅饭中翻拌均匀就可以了

时蔬虾仁焖饭

食材

大米,虾仁,豌豆,胡萝卜,玉米粒,洋葱。

做法

1:首先将大米清洗干净,倒入生抽老抽拌匀备用,再准备好所有食材,将大虾去外壳剥成虾仁,放料酒,葱姜腌制5分钟备用。

2:起锅入油,爆香姜蒜,倒入洋葱翻炒,加入虾仁炒至变色,加一勺料酒,一勺生抽,一勺老抽,半勺盐调味即可完成。

3:打开电饭煲,倒入大米,倒入炒好的虾仁和汤汁,加和平时差不多煮饭的水,要按柴火饭键即可。

4:最后把青豆玉米粒胡萝卜,煮熟到了煮好的米饭上拌匀就可以开吃啦

腊肠栗子焖饭

食材

腊肠3根、板栗约10颗、南瓜1小块、胡萝卜半个、青豆少量

洋葱、姜、蒜

先调一个焖饭必备酱汁:3勺生抽+1勺白砂糖+1勺盐+1勺老抽+半勺白胡椒粉+1勺香油/麻油+2勺开水拌匀

做法

1:大米洗净倒入电饭煲,依次加入2勺生抽、半勺老抽、半勺蚝油、半勺香油拌匀

2:腊肠铺于生米饭上,撒洋葱、姜丝、蒜片,再依次放入板栗、南瓜、胡萝卜

3:倒入泡香菇的水接近没过食材的量(蔬菜会出水分,记得减少水量!)

4:电饭煲选煮饭模式,出锅前加调好的焖饭酱汁拌匀即可

鸡腿焖饭

材料:鸡腿:2只、胡萝卜:1个、玉米粒:适量、香菇:适量、生抽:3勺、蚝油:1勺、老抽:半勺、蜂蜜:1勺、葱姜蒜:适量、盐:少许、大米:适量

做法:

1、鸡腿去骨,表面用牙签戳一戳,加入生抽蚝油老抽蜂蜜葱姜蒜,抓匀腌制2小时。

2、大米淘洗干净,加入玉米粒胡萝卜香菇丁,放入腌制好的鸡腿,葱姜蒜挑出不要,酱汁也一同倒入锅中

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网友评论
显示评论内容(10) 收起评论内容
  1. 2023-12-10 09:43我是一个任性的孩子、[澳门网友]203.8.70.150
    看着这个做法,我觉得可以根据个人口味加入其他的调料,个性化定制自己钟爱的焖饭!
    顶6踩0
  2. 2023-11-20 23:56☀左耳靠近心脏[辽宁省网友]203.94.30.200
    我担心会不会焦底?
    顶6踩0
  3. 2023-11-01 14:09弯弯的忧伤[河南省网友]203.20.17.66
    做焖饭用电饭煲大概需要多久?
    顶27踩0
  4. 2023-10-13 04:22奇国红颜[天津市网友]202.4.150.55
    看到这个帖子就忍不住跑去厨房了,准备开始做饭啦!
    顶8踩0
  5. 2023-09-23 18:35Ms.M[陕西省网友]103.22.106.203
    酱汁的秘诀好像是用两种酱油调配,听起来很独特啊!
    顶10踩0
  6. 2023-09-04 08:48雪野[陕西省网友]203.8.111.119
    看着图片口水都快出来了,我要尽快买个电饭煲尝试一下!
    顶10踩0
  7. 2023-08-15 23:01Smith.vera苏萨南郡[江苏省网友]103.254.20.176
    这个做法简单直接,适合忙碌的人,真香!
    顶31踩0
  8. 2023-07-27 13:14China涵[国外网友]103.47.4.167
    @夫子山闲人看了教程,感觉酱汁是焖饭的关键,下次一定要试试这个做法!
    顶2踩0
  9. 2023-07-08 03:27夫子山闲人[云南省网友]203.12.19.150
    原来电饭煲也能做,太方便了!
    顶47踩0
  10. 2023-06-18 17:40_空游[国外网友]202.165.243.60
    哇,我一直以为焖饭是要用锅做的!
    顶0踩0
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