155身高的瘦身目标：适合体重应该是多少斤？
2023-07-19 分类：百科
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先算算155身高的标准体重:
标准为:
男:身高(厘米)一100=体重(公斤)。
女:身高(厘米)一105=体重(公斤)
则:上述155身高的
男:155一100=55公斤。
女:155一105=50公斤。
想瘦的话，在标准体重下3一5公斤，否则太瘦不利健康！
另，想瘦要在体育运动情况下，别乱吃减肥药哦！
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