跑步机坡度15是15%的坡度吗
2023-09-06 分类：百科
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是的
坡度15度仅仅表示坡度的倾斜度为15度。范围单一。 例如:坡度3% 是指路程每100米，垂直方向上升(下降)3米 1%是指路程每100米，垂直方向上升(下降)1米 。跑步机坡度1等于10度，跑步机的坡度是有用的，坡度1是指1°，一般家用跑步机坡度范围在1-15%，商用的可以到20%，坡度类似现实生活中坡，可以减少跑步机运动单纯的跑步动作的疲劳。
这样可以增加运动的趣味性，能够更加有效的起到锻炼的效果。
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