保温杯泡枸杞：当代佛系养生新生活方式

当代人生活节奏快，压力大，因此健康养生成为了现代人追求的新生活方式。保温杯里泡枸杞成为了一种新兴的佛系养生式活方式，受到了许多人的追捧。枸杞具有丰富的营养成分，能够提高人体免疫力，缓解疲劳，滋补肝肾，成为了健康养生的新宠。而将枸杞泡在保温杯里，不仅可以随时随地饮用，还可以保持枸杞的温热，更加方便快捷。这种佛系养生式生活方式不仅成为了一种时尚，更是一种健康理念的体现，让人们在忙碌的生活中也能随时养生保健，享受健康美好的生活。

当年一部电视剧《蜗居》带火了一句话：“逃离北上广深。”

“北上广深节奏快，压力大，压得人难以透气。”生活在大城市的北漂青年也许常常会如此感叹！而事实上不仅是生活在大城市的人会感慨生活压力大，在当今人口密度众多的中国，住房供给紧张，供不应求，房价高涨不降；工资薪金涨幅不大，购物需求日益旺盛；养老生子压力大，就业岗位不断缩减……就业、加薪、婚姻、养老、学业等等一系列的压力不断压迫人们欲望的脖颈。

“有苦说不出，有事难解决”已经成为了人们心头紧绷着的石块。也许是过去那些可以激励人们发奋进取，能够让人像打鸡血一样疯狂工作的心灵鸡汤于密集化的当今社会不再适用。又或者是整个阶层的集体化意识解放，人们开始试图挣脱类似“996”式的条条框框的束缚。

“保温杯里泡枸杞”式的“佛系养生”生活态度俨然成为一股新潮之风。

何为“佛系”？此“佛系”非彼“佛系”，它不是佛家里的看透世俗，大彻大悟的思想通透和明白，也不是经过一番人世间的磨练和修炼之后得道成佛。现代人的“佛系”，是对生活发展规律的释放和淡然，不会在乎最终结果，一种“无论是好是坏都与我无关”的看法。

好比“佛系减肥”：不管体重最终有没有变化，只要我曾经有去尝试减肥，哪怕我减肥期间吃得再多，哪怕我最终体重不减反增了，我也无所谓，我已经尝试过减肥了，就算失败我也无所谓。

又如”佛系工作“：只要我按照公司的“996”模式去做了，中途偷懒一下算什么，被抓到又算什么，升职加薪又算什么，能活着就好。

还有“佛系学习”“佛系运动”“佛系考试”等等，凡是我们想要逃避的事情亦或是面对结果有可能不尽人意的事情时，人们总能加上一个“佛系”去形容。

都说鲁迅是个伟大的文学家，果不其然，《啊Q正传》已经写出了社会普遍存在的生存法则。今日的“佛系”态度和啊Q的自我安慰式精神胜利法如出一辙，简直是异曲同工之妙。

而何为养生？传统的养生是指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。而现在养生的含义已经扩充到了各行各业，我们可以说：

“打养生篮球”：意思是不打剧烈的比赛，只限于投投球，跑跑步，不有激烈的身体碰撞，但凡是有关激烈的运动，我们都可以用“养生”一词表明自己不想参与或想要降低强度的意思，比如“养生游泳”“养生健身”“养生跑步”等等。

“养生局”：成年人的饭局必不可少有酒，一旦上酒，则必不可少豪饮一番，“今朝有酒今朝醉”的豁达于今天来说已不再流行，高血脂，高血压，心脏病等等因素已经严重威胁我们的身体健康。每当有朋友约你出去喝酒应酬时，出于维护自己的身体健康，这时，你就可以抛出一句“今晚不喝酒，我养生。”那么顺理成章，一场没有酒的饭局也被人们广称为“养生局”。

可能我们会想，按照这么一说，“佛系”不就是不思进取嘛！“养生”不就是自身懦弱，怂嘛！

其实不然，“佛系养生”一词，正是新时代下诞生的新产物，它顺应了在高压环境下生存的人们迫切的内心渴求，正是人们内心想法的最真实的体现。生存的压力已让人负重难堪，“佛系养生”终究归于人们最原始最自然的遐想，谁人愿意一天到晚都匆忙活在“像打仗一样”的生活节奏里呢？

即使在分秒必争的今天，也还是要学会适当放空自己，往保温杯里泡一杯枸杞，学会如何做个“佛系养生”之人。

作者：”名嘴说天下“，本文系原创，转载请注明。

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