老中医传授健康养生观念：预防重于治疗 值得一看

《值得一看+老中医谈健康养生观念+预防大于治疗！》这篇文章将带领读者深入了解老中医的健康养生观念，突出预防胜于治疗的理念。通过老中医的亲身经历和丰富经验，读者将受益于不同于西医的健康养生观念和实用的预防保健方法。文章中将涵盖老中医对于心理健康、饮食调理、运动锻炼、中药养生等方面的见解，为现代人的健康保健提供宝贵的参考和指导。通过深入探讨老中医的养生观念，读者将学会更科学地调理身体，预防疾病，以及在面临健康问题时更明智地进行治疗选择。这篇文章绝对是一篇值得一看的读物，将为您的健康保健提供新的视角和启发！

洗髓功明度 -11-29 10:30:46

徐文兵中医谈健康理念，养生观念

现代人有一个最大的问题就是，现代医学和科学技术的发展，能够制造出很多药物或者是手段，把一些疾病给你带来的痛苦给掩盖住。你比如说你疼，你吃止疼药就不疼了，但是你病好了吗！？没好！那怎么办？给拖延成一个大病。在古代，中医理念和方法不是说去掩盖症状，而是说去治病求本，通过每次疾和病的爆发，就让他回到正轨，所以这才是一条正确的道路。

你看现在很多病，就从一个急性病被治成一个慢性病，慢性病又被治成一个终生服药的病。现在任何人跟你说高血压需要终生服药，你认为是对的。谁要说高血压能治好，你认为他是骗子！糖尿病也是这样，对吧！？所以现在社会的这种理念，还有技术的发展，容易把人走向一种歪路！所以，健康、疾病、生命，应该是在每天我们的脑子里都应该想到的事情。如果把这个本忘掉了，整天追求一些虚幻的东西，真正等大病一场的时候 后悔来不及。

有个成语叫“曲突徙薪”，就是说有个人把柴火都放在灶边上，有人跟他说：你这容易失火，你挪一下。他不听，等有一天，他这着火了，别人帮他来救火。这哥们儿去感谢谁啊！？这哥们儿去感谢来救火的人，他没感谢当时给他提意见让他挪这个柴火的人。这都是人的人性，所以一个中医或者一个好的大夫让你预防疾病，注重健康管理！第一，你不听；第二，你得了病不会去感谢提醒你预防的人。

刚才说到，你应该按照实际的寒热温凉，对应的去生长收藏；按照昼夜的变化去作息。这些话就跟老奶奶说那些唠叨的大白话，没人听！其实这是干嘛！？你要听了这些话，你能预防很多疾病的发生。但你不会感谢我，你也不会给钱。只有你病了，给你治了（治好没好不说），只要是治了，你才会给钱！

所以这种价值观就扶植了一批又一批慢性疾病年轻化，猝死的，脑溢血的，年纪轻轻脑梗心梗的，高血压 糖尿病的等等！明明，都在倡导预防大于治疗，还是没人听！这太可悲了，等到疾病发生又“如果、当初” ，哪有那么多“如果、当初”！？当初，你也没听啊！！