鲜花养颜健康 原来菜肴也能鲜花做

这篇文章将带您探索一种兼具养颜和健康的养生菜，同时揭示一个惊喜：原来鲜花也可以用来烹制美味佳肴。在现代生活中，人们追求健康的饮食方式已经成为一种趋势。而养生菜作为一种均衡营养的素食，被越来越多的人青睐。本文将介绍如何搭配各类鲜花制作美味菜肴，不仅能提供丰富的营养，还具有护肤和美容功效。养生菜和鲜花作为一对“黄金搭档”，将为您带来意想不到的美味和营养。通过本文的介绍，读者将会发现养生菜和鲜花之间别有洞天，不仅可以保持身体健康，还能享受美食的乐趣。

也许是一直生活在内陆城市，加上北京的空气一直是比较干燥，所以花儿内心总是向往鲜花遍地、温暖湿润的城市。而云南，就一直是我认为最宜居的城市。

相信很多人和我一样，一提到云南，会想到身姿婀娜的民族舞神杨丽萍老师，想到风景如画、俊秀清幽的洱海，而从美食的角度上来说，云南菜因为其独特的自然景观孕育出的特有食材，由此带给我们的是别具风味、甚至有些神秘的异域口感。

正是对美食的这种执着和对云南菜的喜爱，周末花儿和一众今日头条的好友来到位于长安街沿线的民族饭店，这里为期一个月的云南美食节，汇集了原汁原味的云南菜，连烹饪主厨也是特意从云南聘请过来的。

民族饭店成立于1959年，有着深远的历史沉淀，更承载着新中国餐饮界的成长和发展，所以店内装修大气而庄重。

不同于其他菜系，云南菜选用的食材非常广泛，很多我们闻所未闻的鲜嫩食材，鲜花入菜是当地的习俗之一。这样做出来的菜品，其口味特点是鲜嫩、清香回甜，酸辣适中，偏酸辣微麻，讲究本味和原汁原味，且云南菜摆盘都相当漂亮，造型逼真，每盘佳肴都有如艺术品一般。

下面就和朋友们分享这些营养均衡又口味清爽的佳肴：

【大理鹤庆灌香肠】

【金雀花桃仁冰草】

【茶汁云南小瓜】

【野菜三拼】

【滇南酱酥鸭】

【金桂花紫糯米藕】

【建水鲜花汽锅鸡】

【碳烤香草豆腐】

【茉莉花火腿茸炒土鸡蛋】

【甜笋大酥牛肉】

【白花木瓜黄焖鸡】

不同于以往的外出就餐，这次的菜品食过会觉得神清气爽，也第一次辨识并品尝了多种之前闻所未闻的鲜花食材，口感确实独特，而且味道都很清爽，是当之无愧的一次营养美颜的养生宴。

最后不得不提的是云南知名的米酒。

用云南盛产新鲜竹子制成器皿，盛放浓香米酒，米酒醇香甘甜，只有3度，所以妇孺饮用也没有问题。

民族饭店在四季厅的云南美食节从4月18日开始，持续一个月，因为鲜花是时令性很强的食材，一种花一年只有一季能够吃到，花落之后只能等次年。

地址：北京市西城区复兴门内大街51号

民族饭店一层西侧四季厅

咨询电话：66022120