养生专家警示：几种症状表现+谨慎饮酒

中国的餐桌上总是讲究喝各种各样的酒，这也是很多人的待客之道。在过去，也有喝多关于酒的诗句，如“明月几时有，把酒问青天”等等，让酒成了日常生活中的常客。

但不管过去怎么样，在现代的生活中，已经把酒这种物质当做是致癌物，在世界卫生组织已经明确表明：酒中的酒精是1类的致癌物，会增加致癌的危险。

对于健康的人群喝酒需做到限量，对于有疾病基础的人群，奉劝你别再喝酒了，特别是以下这几类人群，别因为喝酒，让病情更加严重，就太不值得了。

血糖高的人、糖尿病人群，最好一滴酒都别喝了：

如果你自己的情况，就已经换上了糖尿病，在喝大量酒的同时，在无形中也会增加更多的热量摄入。即使是你的血糖高，还没有发展为糖尿病。

为了能够更好地控制餐后血糖，就比再喝酒了，尤其是在晚上，还会增加夜尿的现象，对睡眠还会不利。

尿酸高、痛风人群，最好一滴酒都别喝了：

在我们喝酒的同时，肝脏也在帮助机体工作，用来解毒酒精中的代谢产物乙醛以及将代谢产生更好的排出去。但这项工作给肝脏带来的压力不小。

如果是尿酸高、痛风的人群喝了，因为这类人群的代谢极易出现异常，一方面酒中的代谢物质，还会让血液中的尿酸程度增加，不仅会阻碍血液中本有的尿酸排出，还会让尿酸在体内积累的越来越多。

另一方面，酒精还属于热量非常高的物质，在体内会形成过多的嘌呤物质，对痛风人群、尿酸高的人群造成负担，最终让酒精成为它们的催化剂。

如果你有这种病情就别再喝下去了，尤其是对于患有更严重病情的急性痛风患者，更会增加痛风性关节炎、痛风石等并发症的发生，影响病情恢复。

肝脏疾病的人群，最后一滴酒都别喝了：

肝脏作为要代谢酒精产物以及解毒的器官，在本身已经出现异常的情况下，再去喝酒，无疑会增加更严重的病情，让肝脏不容易恢复，甚至是在原有的基础上，增加更严重的肝脏疾病，从而形成一种恶性的循环，如肝炎到肝硬化、从肝硬化再到肝癌。

另外，当肝脏出现异常时，如经常全身乏力、体重下降很快、出现黄疸、肝区疼痛等，也别喝酒了。