康老师

燕麦意大利螺旋面做法

2017-08-01 分类:百科

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食材:螺旋意面、青椒、胡萝卜、洋葱、鸡胸肉、生抽、蚝油、料酒、淀粉、黑胡椒、金龙鱼调和油

做法:

1:鸡胸肉切丝,加入半勺淀粉,1勺生抽,1勺料酒,半勺老抽,黑胡椒抓匀腌制30分钟。

2:水开放入意面煮8分钟捞出。

3:锅里放入少许油烧热,倒入鸡肉翻炒至变色。放入洋葱丝、胡萝卜丝、青椒丝翻炒,倒入煮好的意面。

4:加入1勺生抽,1勺蚝油,半勺老抽,黑胡椒,大火爆炒。就可以出锅了

燕麦意大利螺旋面做法

1、切好洋葱、青椒、香菇和火腿肠

2· 将火腿肠和螺旋面放进锅里煮熟,螺旋面不易熟,要煮久一点熟了之后捞出来放在一旁备用

3· 将洋葱、青椒和香菇炒熟,加入适量的番茄酱

4· 切好咸鸭蛋,备好番茄酱

5· 将螺旋面加入炒熟的配菜中,再加一些番茄酱、咸鸭蛋和黄瓜配色

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