健身房里为什么没有空调

健身房本来就是去锻炼流汗排毒的，有空调降温会锁住汗腺导致无法排汗，有空调就失去锻炼的意义了，只有不设置空调，锻炼身体用上器械于重量，才能真正到达付出一份毅力，决心，流的一身的汗，才能到达预期减脂，增肌的效果，熟话说的好一份耕耘才能有一份收获

健身房里为什么没有空调

在健身房活动，一般都没有空调开放。但是有通风，使空气流通，因为来健身活动大部分都会先热身，微微出汗，再去做器械活动。最后还会满头大汗，所以不能开空调。运动员最怕受凉，对身体不好。但是更衣室里面有空调，洗完澡，可以坐着慢慢穿衣服，不至于很热。