眯着眼睛休息的成语
2018-05-10 分类:百科
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闭目养神
拼音是bì mù yǎng shén,意思是把眼睛闭上,集中精神。
成语用法
示例
《内经》曰:“得神者昌,失神者亡。”可见神的充耗,关系到人的壮老、神的得失,亦关系到人的昌亡,养生者当慎养之。
汉·王充《论衡·自纪》:“闭目塞聪,爱精自保。”
闭目静心:在日常诸事纷扰、头痛脑涨之时,找一清静之地,正襟危坐,双目闭合,眼睑下沉,调匀呼吸,意守丹田。良久则头脑清醒心平气和,心静如水,烦恼渐渐消失,进入静谧祥和状态,机体阴阳气血通达顺畅,心理平衡,情绪愉悦,头脑清晰,浑身轻松。
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