康老师

临汾正宗豆腐汤做法

2020-10-16 分类:百科

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豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。

主料3人份

豆腐1块    芹菜1根     火腿2片

辅料

小葱1根  姜2片   浓缩高汤适量   香油3滴食盐1茶匙  水适量

步骤1

准备所需材料

步骤2

豆腐切成丁、火腿和芹菜小丁,姜切碎

步骤3锅内加少许香油,放入姜碎,炒香

步骤4加入适量的清水

步骤5倒入适量的浓缩高汤

步骤6盖锅盖煮开

步骤7煮开后,加入火腿丁

步骤8然后加入芹菜丁

步骤9最后加入豆腐

步骤10大火煮3分钟,撒上葱花即可食用烹饪技巧

1、加了豆腐后不需要煮很久,煮太久豆腐会变老和烂2、浓缩高汤本身就很咸,所以无需加盐,如果喜欢重口味的可以适量的加少许3、这是一款很清淡的快手汤,简单又美味。

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