紫皮独蒜和紫皮大蒜哪个好
2020-11-26 分类：百科
TIPS：本文共有 118 个字，阅读大概需要 1 分钟。
紫皮独蒜和紫皮大蒜从其营养角度上看是一样的。从外观和口感上来说，独头大蒜要比紫皮大蒜要好看一些，口感清脆，味道更浓郁，辣中带甜。但其价格要比紫皮大蒜贵好多。
紫皮大蒜包含的花青素比较多，经常食用能够增强身体免疫力，预防心血管，还能抗衰老。
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