一天两个馒头会胖吗

如果一天只吃两个馒头的话不会发胖的，如果吃两个馒头的话，可能会感觉到饿，而且也补充不了身体所需要的营养，在现在生活中很多人都希望可以保持身材，但是我们过度的节食会让我们的身体出现一些问题，所以我们应该科学的保持身材，适当的运动。

一天两个馒头会胖吗

我认为不会发胖的，因为你不是坐那里静止不活动的，既活动就要消耗能量，一天就两个馒头远远不够的，所以你就放心的吃吧，但是馒头比米饭门容易发胖，这是养生专家给出的定论，不可不信也不可全信，各人命运掌握在自已手中，吃了舒服就好。

一天两个馒头会胖吗

其实判断会不会变胖最简单的方法就是计算好热量是否平衡。吃进去的能量大于消耗的能量就回变胖。一天两个馒头有可能会胖，也有可能会瘦！就看你同时还吃了什么吃了多少，以及一天的活动量了。但是高碳水饮食自然是不太健康的，要吃够优质蛋白。