康老师

油豆腐炒鱼的家常做法

2021-12-15 分类:百科

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用料

草鱼 一条

油豆腐 半斤

葱苗 一根

姜 

番薯粉 

做法步骤

步骤 1

鱼切片,拿油、料酒、姜丝、番薯粉抹匀,腌制半个小时

步骤 2

锅中烧热油,鱼下锅大火炒10秒左右(这个时候还没有熟所以可以翻炒),加姜丝。 有点泛白后留在锅里不要翻动啦,这个时候撒点盐巴在鱼块上。 煎至泛黄,翻一个面继续煎,煎至熟透没有红血丝就可以起锅。

步骤 3

锅中留少许底油,把油豆腐和那些佐料都倒进去,炒香后加少许水,没过油豆腐。水沸腾后把鱼片倒进去一起煮。

步骤 4

一个小碗里加半碗清水、一勺番薯粉、耗油、生抽、些许老抽、鸡精。搅拌均匀,等锅里沸腾后倒进去,翻一下鱼。

步骤 5

超好吃的炒油豆腐鱼片就可以出锅啦

油豆腐炒鱼的家常做法

油豆腐烧鱼的做法:

1、草鱼或鲢鱼一条,洗净切块,剖肚去鳞切成大块,用1/4茶匙盐,2大匙料酒腌制。

2、青红椒切片,青蒜切段,姜切块。

3、锅内放入4大匙油,放姜片,烤至五成热,下入腌好的鱼块,小火慢煎至一面的鱼皮变硬,再翻到另一面煎制。

4、将鱼煎至两面金黄,放入刚没过鱼块的清水。

5、盖上锅盖,大火煮开后,转中小火慢慢焖煮至汤色转白。

6、最后放入青红椒,油豆腐,青蒜,放入生抽1/2大匙,盐1/4小匙。

7、直至油豆腐煮至微软的程度,即可起锅上菜了。

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