100克白菜有多少
2022-06-21 23:14:02
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100克白菜大概是6片叶子。白菜的热量不是很高,大约每100克白菜里面有13大卡的热量。鲜白菜的营养成分是很高的,里面还有维生素c上是纤维,矿物质、叶绿素,胡萝卜素等等,如果起到促进人体新陈代谢的效果,同时也有利尿消肿、生津止渴、提高机体免疫能力的作用。
里面含有的纤维素,还能够促进人体的肠道蠕动,加速体内营养物质的吸收和消化。
100克白菜有多少
因为500g是一斤,所以100g是二两,对不对呀
我算的是这样的,不知道大家怎么算。应该是用换算单位来称的,所以我都用换色奶味换来的,所以是100白菜是二两白菜,对吗
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