古人闭关修炼中的饮食习惯和作用

吃东西的。 他们一开始也不是很厉害，有时候闭关修炼是需要吃东西的，可当他们修炼到一定程度的时候，也就是他们俗称的辟谷，这个时候他们就不需要大量的进食。

古人也有辟谷丹，有时候不方便进食的时候，他们就会吞服辟谷丹，一颗辟谷丹可以管好几天。