揭示沙棘的十大神奇功效：你了解它的惊人作用吗？

沙棘是什么？沙棘其实是一种种落叶性灌木植物，其广泛应用于食品、医药、轻工、航天、农牧鱼业等国民经济的许多领域。那么问题来了，沙棘的作用究竟有哪些你造吗？感兴趣的朋友请往下看，生活小常识专栏小编详解沙棘十大功效。

1健脑益智效果

沙棘十大功效是什么?沙棘的作用你造吗!

沙棘富含的多种氨基酸，多种维生素、微量元素、不饱和脂肪酸(EPA、DHA)对孩童的智力发育及身体成长均有极好的推进效果。长期服用沙棘汁对进步智力水平，反应才能及坚持旺盛的精力和膂力均有杰出的效果。

2对肝脏的维护效果

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沙棘中富含的苹果酸、草酸等有机酸具有减轻抗生素和其它药物的毒性效果。维护肝脏。沙棘中卵磷脂等磷脂类化合物是一种生物活性较高的成分，可推进细胞代谢，改进肝功用，抗脂肪肝，抗肝硬化。别的，沙棘油对心脏、骨髓均有显着维护效果。

3对癌症的避免保健效果

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沙棘中的生物活性成份花青素、苦木素、香豆素，5-羟色胺等具有显着的抗癌活性及抗癌效果。对人体内的癌细胞具有必定的按捺及杀伤效果。还具有阻断致癌要素的效果。并且能够经过进步癌症病人本身免疫功用。增强对癌症的抵抗才能，减轻放疗及化疗的毒副效果，推进癌症病人康复。

特别对胃癌、食道癌、直肠癌、肝癌等消化系统的癌症效果比较显着。

4抗变老、美容护肤效果

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现代医学研究标明：人体变老与很多疾病的发作及物质的过氧化效果有关。因此避免过氧化及铲除体内过氧化发生的羟自在基及活性氧自在基成为抗变老要害。沙棘中的总黄酮有直接捕获氧自在基和羟自在基效果。VE、VC、超氧化物歧化酶(SOD)能抗氧化、铲除体内的自在基，一起又有增强免疫功用，调理免疫活性细胞、有利于进步人体抗病才能、推迟人体变老。沙棘富含的多种生物营养成分对护理肌肤，防皱抗衰也有极好的效果。

5对胃、肠疾病的保健效果

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因为沙棘中富含大量氨基酸、有机酸等多种营养成份，可 以推进胃酸的生物组成，影响胃液分泌。因此沙棘具有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的效果。关于消化不良、腹胀痛、胃炎、胃及十二指肠溃疡、肠炎、缓慢便秘等均有极好效果。