康老师

拾梦春风里:开脉太极健康养生 顺应自然天时

2024-03-29 10:17:43
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“拾梦春风里|开脉太极健康养生+顺应自然天时”是一场结合传统太极养生理念和现代健康养生方法的活动。通过太极养生,人们可以在春风中拾取健康之梦,使身心得到平衡与修复。活动聚焦于太极养生的核心理念,以适应自然节律为出发点,通过调整身体的气血和提升免疫力,从而引领参与者走向健康与福祉。参与者将通过指导老师的引导,学习调理气血、舒缓筋骨的太极功法,同时在自然环境中练习,吸纳春天的清新空气,与大自然融为一体。活动期间,参与者会感受到身心愈合的力量,同时也会找到医者天工在自然规律中的重要性。这不仅是一场养生活动,也是一场修心养性的心灵之旅。

“仁人之所以多寿者,外无贪而内清静,心平和而不失中正,取天地之美以养其身。”

――《春秋繁露》西汉·董仲舒。

中国传统养生医学,有着漫长的历史,如今的中医已越来越完善,这其中离不开一位位医学研究者的努力钻研,开拓创新,刘新教授正是如此。

毕业于世界名校澳大利亚昆士兰大学的刘新教授,是北京中医药大学教授、中医养生康复专业博士生导师,同时也是中国老年学和老年医学学会保健康复分会常务委员,世界中医药学会联合会糖尿病专业委员会执委。

多年来,刘新教授通过自己的专业知识,在中医学基础上结合现代医学,独创了“开脉太极”健康养生疗法。经过10多年的国际前沿临床验证,开脉太极具有防治慢病的良好效果,其临床研究成果在国际高水平同行审议的权威医学学术期刊之上发表。

开脉太极在小镇(活动实景)

当刘新教授带着他的“开脉太极”健康养生疗法来到【春风里】生活体验馆时,一下子就俘获了小镇家人及小镇友人的心。

刘新教授将开脉太极这么多年的干预治疗案例与小镇家人一一分享,解读临床诊疗数据背后的故事,让许多有类似情况的家人感同身受,收获良多。课后,家人纷纷拉着刘新教授分享自己参与体验后的感受,期待未来能在小镇多举办几次这样的健康分享会。

开脉太极在小镇(活动实景)

受小镇家人热情感染,刘新教授也希望“开脉太极”可以给予更多人帮助,

“医学成果最终还是要用于民,如果总是高高在上,我们的研究也没有意义了,这些年,我们在海内外也收获了不少拥趸,这一次在小镇能得到家人的认可,也让我们拥有了继续前进的动力。”

在与【春风里】梦想团队探讨中,“开脉太极健康养生会馆”初具雏形。

引领健康生活方式

开脉太极作为一种“尊古训而不墨守成规,重实效而不哗众取宠”的养生体系,是对传统中医内容的传承和创新,对健康生活的定义上,与中医理念一脉相承。

自然环境的变化会影响到人体的生理、病理以及转归、养生。现代都市人身处钢铁森林中,对季节变化的直接感知往往只剩下温度的变化;而不规律,甚至是昼夜颠倒的生活作息,又让一天的时辰变的极其混乱。

养生,在这样的环境下,缺少了自然天时的辅助。

小镇之春(实景)

小镇之夏(实景)

小镇之秋(实景)

小镇之冬(实景)

“开脉太极”养生体系,始终致力于引领一种健康的生活方式。

小镇远离都市喧嚣,生活节奏慢而有序,四季分明,与“开脉太极”养生体系完美契合,是能让开脉太极尽情发挥的天然场所。

“开脉太极”养生体系倡导的是起居有常、食饮有节、不妄作劳、乐娱休憩、情志恬淡的五大健康生活理念。涵盖晨起晚休的方式、饮食的方式、运动的方式、舒缓情志的方式等,总体遵循顺应自然、因时制宜的指导思想。

各种细微之处看起来很复杂,如何学习执行呢?

未来,小镇家人,乃至外部的小镇友人可以在【春风里】“开脉太极”健康养生会馆进行为期1日到3日的养生禅修班,跟随刘新教授团队,体验这五大健康生活方式的点点滴滴,通过亲身的体验加深记忆,回到家中,也能继续健康的生活方式。

开脉太极禅修(小镇实景)

专题式健康诊疗

对于慢性病进行有效干预,是“开脉太极”健康养生体系中的另一大成果。

在过去10多年,经过临床严谨的科学验证,“开脉太极”养生体系成为近年来国际上慢病防治前沿最新科研成果之一。

当代人大部分都处于亚健康的状态,急需一种循序渐进的调理身体的途径,这正是开脉太极所擅长的。未来,【春风里】“开脉太极”健康养生会馆可以针对每个人身体状态的不同,定制专题式的健康诊疗班,进行一人一处方的脉诊,明晰症状后,在中医外治领域,进行点对点的干预治疗。

练习开脉太极(源自网络)

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一是进行开脉太极的练习,在行云流水的一招一式里疏通经脉、活血化淤;

再加上特色的中医芳香疗法,如香囊、烟熏、喷雾、精油等,通过鼻腔、口腔或皮肤将药物渗透体内,发挥干预疗效;

特色的五行音乐疗法,通过宫—商—角—徵—羽五音特性与五脏的对应关系,选择合适的曲目,舒神静性、颐养身心。

所谓药食同源,通过对每个人体质的分析,配合不同的药膳,让人们在享受美味的同时,又让身体得到滋补,达到干预的作用。

如此全方面对应疗法,让每一个来到“开脉太极”健康养生会馆的朋友,都能有所收获,帮助他们更好的应对各类慢性病症。

顺应四季,养生游学

说到底,除却日常防治病症以外,要想获得高品质的生活,更需要拥有宏观视角去看待生活中遇到的许多问题,这样才能收获平和的心态,大自然就是一个很好的学习对象。

小镇的自然风光(实景)

不论世界风云变幻,自然总是这样四季流转,不紧不慢,一花一草也顺应着一天的时辰,四季的节令,稳稳的生长着。

养生需养心,对于“开脉太极”健康养生会馆来说,可以带领人们学会去自然里收获生命能量。

小镇的自然风光(实景)

【春风里】地处宝华山森林公园内,物种资源极其丰富,未来,来到这里的人们,可以跟随“开脉太极”健康养生会馆,在一天之中,四季之内,跟随时间的变化感知身体的经脉流转,不论什么时候,都能有所收获。

开脉太极健康养生会馆

一日禅修体验设想

旅行是人生中的一大乐趣,而游学更是旅行的升华,对“开脉太极”健康养生会馆来说,一切有益身心的都值得尝试,未来,“开脉太极”健康养生会馆可以走出【春风里】,和来到这里的朋友一起去往各处游学,一边走一边更新对自然和生命的感悟。

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【春风里】是一个包容性很强的基地,

未来,随着各项健康养生体验内容的开展,

也必将积累许多能量,产生外溢,

在更多小镇,更多与自然亲密无间的地方,

种下“开脉太极”健康养生理念的种子,

为那里带去美好。

开脉太极模块理念图

梦想团队助力

携手一路同行

小镇【春风里】是一处为梦想而生的乐土,它拥抱每一个有情怀的人儿,未来也将会有一群为这个使命而存在的团队——“梦想团队”,他们将同梦想导师陈卫新老师一起,助力每一位入驻【春风里】的梦想合伙人,实现心中美好愿景。

为梦想合伙人理清业态定位;调研收集整合市场及客群,制定个性化运营方案;群策群力呈现近乎完美的体验空间,让梦想提前入驻,收获成长时机。

梦想团队示意图(源自网络)

【春风里】开放式人文艺术坊多元业态孕育、碰撞、分享的梦想空间来到这里、生活在这里的家人朋友将一同创造更为丰盛的文化未来

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网友评论
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  1. 2024-04-02 21:36听 雨[黑龙江省网友]202.63.249.194
    这个节目听起很有意思期待能够了解更多关于健康养生知识!
    顶0踩0
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