康老师

醋溜白菜的做法分享

2015-03-01 分类:百科

TIPS:本文共有 516 个字,阅读大概需要 2 分钟。

醋溜白菜是一道经典的中国家常菜,味道酸甜可口,营养丰富。白菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,被誉为“最营养的蔬菜之一”。醋溜白菜也是很多人喜欢的菜品之一。今天就为大家分享一下醋溜白菜的做法,让大家也能在家里轻松制作这道美食。

醋溜白菜的材料:

1、白菜一棵

2、鸡蛋2个

3、干辣椒2个

4、姜蒜末适量

5、盐适量

6、鸡精适量

7、生抽适量

8、白糖适量

9、白醋适量

10、淀粉适量

制作步骤:

1、将白菜拍松,撕成适当大小的块状,放入开水中汆烫一下,捞出备用。

2、将鸡蛋打散,加入盐和淀粉,搅拌均匀。

3、将干辣椒破碎成小段,姜蒜切末备用。

4、热锅加油,倒入蛋液煎成蛋饼,放入盘中备用。

5、热锅再加油,放入干辣椒、姜蒜末炒香。

6、放入汆烫好的白菜,翻炒均匀后加入盐、鸡精和白糖。

7、倒入适量的白醋,翻炒均匀,最后将煎好的蛋饼切成小块放入翻炒均匀即可。

小贴士:

1、白菜的汆烫时间不宜过长,否则口感会变差。

2、糖和醋的用量可以根据个人口味进行调整。

3、炒干辣椒时要小心不要炒糊了,否则会影响口感。

醋溜白菜不仅好做,而且味道鲜美,适量食用可以增加维生素C和纤维素的摄入,对身体有益处。家里的肉菜菜谱已经太多,不妨试试这道素菜,保证虽然是素菜但味道一点也不输肉菜哦!

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