55岁能做几个引体向上

回55岁大概能做几个引体向上这要根据自己情况而定，没有统一的标准。比如常年锻炼的人，虽然到了六七十岁也照样能做引体向上和翻单杠等动作。当然做引体向上相对来说（我本人今年69岁，体重88公斤，引体向上我能做七个），这项运动有点难度首先自己的臂力、腰部力量、必须达到。55岁按照现在人的寿命标准还很年轻，好好的锻炼，一定能成为运动健将。引体向上是一项综合运动，长期坚持不懈自己的目标一定能实现。

55岁能做几个引体向上

55岁的人能做几个引体向上，其实。这是要因人而异的，如果说从年轻的时候一直坚持锻炼，尤其是坚持引体向上锻炼的话，应该说。做上几十个是没问题的，但是正常的人50岁以后如果不坚持锻炼，尤其是不去锻炼引体向上的话一般来讲。身体好的做到1~2个，身体不好的一个也做不起来的。

55岁能做几个引体向上

55岁能做10个引体向上，55岁的人也是不年轻的了，做运动的时候也不要太剧烈，这引体向上十个就可以了，千万不要把自己拉伤了，现在注意身体，真的是非常重要的事情，因为一点小痛小伤，去医院都是很麻烦的事情，大家一定要注意了，大家一定不要过量。