新鲜的包菜怎么凉拌好吃

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凉拌包菜的做法如下主料包菜半个大蒜3瓣尖椒4个辣椒粉适量白芝麻适量辅料油适量酱油适量香油适量盐少许步骤1包菜切丝2用盐和清水浸泡，冲洗干净，沥水备用3放入蒜茸尖椒圈辣椒粉白芝。

鸡精味精生抽酱油耗油米醋调料，用迅速把它们充足翻拌后，就能摆盘上餐，包菜尽量选择新鲜，1颗怕大伙儿吃剩，通常情况下，35片就足够一盘菜，细嫩脆爽的秘密是将它们提前放入食盐水浸泡810min。

一泰式凉拌卷心菜 食材准备卷心菜鱼露柠檬汁芝麻油米酒醋蜂蜜切碎花生仁调味品 制作步骤1将切细的卷心菜放入一个大碗里，分别倒入米酒醋鱼露柠檬汁芝麻油蜂蜜和花生仁并拌匀2用一个有。

油适量，醋适量，酱油适量，糖适量2包菜洗净备用3包菜改刀切块4入开水锅中汆烫捞出5放入葱末6放入蒜末7放入干红椒段，辣椒粉，芝麻8炒锅入油烧热淋入，加盐，糖，醋，酱油拌均匀即可。

1先把包菜清洗干净，用刀把上面的这一半切下来，用这一半就可以2把中间的地方和最外面包裹的这些叶子去掉可以留着做手撕包菜或者是炒着吃都可以3把包菜切成细丝，注意要切的大小均匀，不然最后凉拌的时候会影响。

首先要把调料汁调好然后，倒在凉菜上面搅拌好就可以食用了凉拌卷心菜的家常做法 材料 卷心菜，木耳，蒜，生抽，麻油，白糖，醋，盐 做法 1卷心菜洗净切丝，木耳水泡切丝2烧开水，淖卷心菜木耳3然后沥水装盘。

第一步最先，去市场中选择1颗新鲜圆白菜包菜，把它清理干净后，再找根擀面棍在它表层轻轻地敲击两下，那样叶子非常容易疏松起来，把它们悉数脱离出来之后，再装入盆预留，此外，提前准备少量木耳，提前将它们放入温开水中。

圆白菜凉拌做法如下方法一1圆白菜手撕大块2焯水，不要煮太烂，口感不好过凉水，捞出，攥干水3辣椒，葱，蒜头剁碎4以上加入拌匀，淋上香油原料圆白菜食用油食盐蒜瓣小米椒辣椒面鸡精。

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