一日三餐：一个成语还是生活的必须？

一日三餐是词语但不是成语。“一日三餐”是现代流行的吃饭习俗。这种习惯始于何时古人一天到底吃几顿饭

从史料上来看，秦汉及以前民间一天只吃早、晚两顿饭，流行“两餐制”隋唐时期，“午食”的概念才逐渐形成，一天吃三顿饭成为寻常人家的基本用餐风俗。