古老智慧的养生艾灸：印堂穴在美容中的奇效

艾灸是一种古老的养生方式，自古至今关于艾灸的话题一直层出不穷，今天给大家分享有关艾灸印堂穴的美容功效。

印堂穴不在任何经络上，属经外奇穴，在面相学中，印堂还有“命官”之称，古代看相之人认为，印堂发黑就一定有厄运。传统医学认为，通过印堂看健康，确实有一定道理。

通过印堂看健康

据《黄帝内经·灵枢·五色篇》中所述：

印堂发黑，说明人体心脏功能不佳，脑部供血不足，心脑缺血缺氧，甚至有心肌坏死的情况；

印堂过红代表血脂异常，血压高，脾气大，易中风；

印堂发黄说明人体气血不足，脾胃虚弱等。

当这些症状出现时，均可以通过艾灸或者按摩印堂来改善。

印堂穴取穴很简单，位于脸部正面，左右眉间正中央就是印堂穴。

艾灸印堂穴带来的好处

艾灸印堂穴可以让脸上的痘痘得到消除，坚持做几次后，你的脸就会变得白里透红，肤质明显好转，比名贵的化妆品有效得多。同时还发现，多年的慢性鼻炎、过敏性鼻炎通过这个方法调理后，也大多会好转。经常艾灸印堂穴，还可以使头脑反应敏锐，增强记忆力，改善视力减退。

此穴对慢性鼻炎引起的鼻塞与伴随而来的头昏、头痛、嗅觉功能减退等也具有明显的调理和改善作用。

艾灸印堂穴的方法很简单，可以将艾条点燃，然后将点着的一端放在印堂上方2厘米处，先停两三分钟。然后，再从印堂一直灸到鼻梁的上部，来回在这两点之间悬灸。注意艾灸条不要接触到皮肤，不然就会烫个疤了。你在灸这个穴位时，最好躺着。

保养不是一朝一夕的，坚持艾灸，方有成效！

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