1小时游泳1千6百米慢吗

1小时游泳1千6百这个确实慢了点，50M游池一个来回，普通1.7M个子大概划30次～35次，20～30分钟，2000M1小时比较正常。

蛙泳对腰肌劳损、腰椎间盘突出等恢复效果奇佳，而且掌握方法、节奏基本1～2千米不会太累。

手比脚离心脏近，一般不起脚肺活量都OK，像孙扬一般最后50M才拼命起脚打水花。

1小时游泳1千6百米慢吗

一小时游泳一千六百米这个速度是有点慢。夜余水平的老年人女性朋友，都能达到这个速度。大多数老年人一个小时都能游两千米以上。需要说明一点的是，得是长年坚持游泳的人才能达到这个速度。偶尔游一次不行。所以说一小时游一千六百米速度有点慢。